En el juego de bolos (bowling) el objetivo es tumbar todos los “pinos” en el menor número de intentos; así es que se obtiene la mejor puntuación. Si hiciste una puntuación perfecta y derribaste los diez pinos de una vez, el juego avanza al próximo jugador; si no, se detiene y te da otra oportunidad. Vivir la vida En el …

Las relaciones entre los seres humanos a veces se tornan difíciles. Aun con los que queremos tenemos diferencias de opinión o serios conflictos. Aunque suene contradictorio, a veces herimos más a las personas que tenemos más cerca de nuestro corazón. Tal vez porque la confianza que existe hace que no midamos tanto las palabras como si nos dirigiéramos a un …

Has estado luchando para salir adelante. Es cierto, la relación terminó sin que lo desearas, pero la vida continúa y estás dispuesta a mostrarle tu mejor cara. Han sido meses duros, has llorado a solas y también has apretado los labios para no llorar. Lo vas logrando y estás orgullosa de ti porque no lo has llamado ni lo has …

En esta época de tantos despidos, reorganizaciones y recortes de presupuesto deseo que nos concentremos en tu trabajo; esa labor que haces para una compañía y por la cual devengas un salario. En estos tiempos probablemente tengas que lidiar con más tareas, muchos cambios y bastante estrés. Si lo miramos detenidamente, es en nuestro lugar de trabajo donde pasamos la …

¿Has intentado cambiar algún hábito y luego de varios días vuelves a la conducta acostumbrada? Los expertos indican que para establecer un nuevo hábito o sustituir un mal hábito por uno bueno, debes repetir por 21 días consecutivos la acción que deseas. Suena fácil, ¿verdad? Después de todo, ¿qué son 21 días? Son tres semanas, que en un mes abarca …

Probablemente has escuchado decir, de muchas formas y en múltiples ocasiones, que lo que distingue a los triunfadores y personas de éxito de los que no lo son, es que los primeros siguen intentándolo y se sobreponen al fracaso, mientras que los segundos se retiran cuando sufren un revés. Si lees las historias de hombres y mujeres exitosos comprobarás que …

Usualmente asociamos el verano con la temporada de vacaciones, de pasar tiempo libre y consentirnos un poco. Te invito a transportarte a un lugar paradisíaco. Frente al mar, debajo de una palmera; a la orilla de un caudaloso río o si gustas practicar deportes extremos explorando el cráter de un volcán. Déjate llevar y despeja tu mente… te propongo ¡darte …

En los próximos 11 días le habremos dicho adiós a la mitad de este 2013. Recibimos el año nuevo con ilusión y muchos planes para el futuro y ya en un abrir y cerrar de ojos… ¡Qué rápido va la vida! Tenemos momentos, minutos que no se recuperan. ¿Qué estamos haciendo con ellos? Es imposible pensar en comenzar nuevamente con …

Qué tema tan incómodo… Tratamos de evadirlo porque viene acompañado de tristeza, pérdida o vacío. En esta ocasión te invito a que lo veas como un nuevo comienzo, como una oportunidad de conocerte mejor. No hablaremos de la pérdida de alguien sino de “algo”: esa relación que has atesorado y te resistes a dejar ir. Te propongo que… ¡¡Enterremos el …

Con tantos adelantos tecnológicos disponemos de múltiples opciones a la hora de ver la tele o alguna película. Grabar, adelantar, repetir, poner en pausa… Cuando presionas el botón de pausa, se quedan frisados todos los personajes y se detiene la acción. ¿Alguna vez has sentido que estás viviendo en pausa? ¿Que estás atascada en lo mismo? ¿Que tu vida es …