¿Deseas tener un nuevo tipo de relación? Compartir con tu pareja tus logros, triunfos y proyectos… Contarle lo que has logrado. Que sea tu partner, tu compañer@… Imagínate quitándole la presión que supone complacerte, estar pendiente de ti. Visualízate compartiendo de otra manera, como amigos. Ricardo Arjona dice en una de sus canciones: “por creer que por amor dejamos de …

En un viaje reciente, tuve que hacer varias conexiones. En una de ellas, cuando llamaron para abordar, entramos a un túnel que iba descendiendo y parecía que cada vez nos acercaba más a la pista. Cuando me di cuenta, comencé una “protesta mental”: “¿No me digas que este es uno de “esos” aviones? ¿Sabes cuánto hace que no me monto …

Hace unos meses el país fue estremecido con un “temblor” de bastante magnitud.  Ese acontecimiento y las reacciones que provocó, hizo presente la realidad de que la vida es corta.  De lo vulnerables que somos y de qué manera en un abrir y cerrar de ojos nuestra vida puede cambiar radicalmente. El amor es…  ¡Demuéstralo!  Las situaciones extremas nos recuerdan …

¿Es q el miedo puede tener alguna ventaja? probablemente te estés preguntando.  Pues aunque parezca extraño así es, podemos usar lo que siempre hemos considerado nuestro enemigo a nuestro favor. ¿Qué es el miedo? Sin pretender entrar en explicaciones científicas, cuando hablamos de miedo usualmente es asociado a un evento o situación que no ha ocurrido aun.  El temor surge …

En este mundo tan comercializado que vivimos, se dedican “días” para expresar sentimientos que deberíamos mostrar continuamente.  Se dedica un día a “dar gracias”, un día a honrar a la Madre, un día a honrar al Padre, un día al Amor… Así las cosas, será difícil que puedas escapar a la vorágine del “San Valentin”.  Cuando recuerdas que te hace …

La palabra es eficaz, puede construir o destruir; puede elevarte al más alto de los montes o hundirte en el más profundo de los abismos. A veces hablamos sin estar conscientes de lo que decimos, sin prestar verdadera atención a nuestras palabras. No es cierto que las palabras se las lleva el viento. Cuántas personas hemos conocido que se han …

Algunos estudios establecen que las fiestas navideñas causan ansiedad, tristeza y depresión en las personas.  Es cierto que en esta época asociada con reuniones familiares, alegría y buenos momentos produce mayor ansiedad lidiar con la soledad y la pérdida de un ser querido.  Estos sentimientos son normales.  No es dañino recordar los momentos agradables compartidos con las personas amadas.  Debes …