Locura

Hacer las mismas cosas esperando resultados diferentes… esta es una de las muchas definiciones de locura. Completamente lógico ¿verdad? Si sabemos que la comida picante nos afecta el estómago, ¿que razón tenemos para pensar que hoy será diferente?

A veces actuamos de forma ilógica. Aunque deseamos hacer las cosas diferentes continuamente escogemos las mismas amistades, los mismos empleos, los mismos lugares y hasta los mismos patrones de conducta.

El piloto automático…

En muchas ocasiones nuestro comportamiento es pura reacción, hay un acontecimiento (impulso) que genera una respuesta (reacción). Ante la luz roja de un semáforo, detenemos el auto; eso no exige análisis, no lo pensamos. Igual cuando alguien te señala una falla, tal vez te enojas, golpeas la puerta o te retiras. Muchas veces no nos detenemos a pensar en nuestra reacción sino que es algo que sale automáticamente.

Decimos que queremos un cambio de imagen pero escogemos el mismo estilo de ropa y sólo permitimos que nos corten el cabello cinco centímetros. Otras personas al escoger su pareja se involucran con el mismo “tipo” de hombre o mujer y vemos con pesar cómo repiten experiencias y “tropiezan con la misma piedra”. Abandonar viejos patrones no es una tarea fácil, requiere disciplina y esfuerzo; requiere pensar antes de actuar.

Toma control

El primer cambio tiene que ocurrir en el esquema mental y tiene mucho que ver con elecciones hechas conscientemente. Aventúrate poco a poco a romper patrones establecidos. Si quieres cambiar tu modo de vestir, atrévete a usar esa falda un poco más corta de lo que acostumbras. Pide otro plato en el restaurante o ve a un concierto de la música que no es tu favorita. No se trata de que te sientas incómoda pero sí de que realices cosas diferentes.

No hablamos sólo de cambiar tu rutina, sino de cambiar tu manera de hacer las cosas: pequeños cambios hacen la diferencia. Si al asistir a una fiesta sueles sentarte en una esquina, retraída, aunque asistas a muchas fiestas, más o menos elegantes, si no rompes con ese patrón estarás perdiendo la oportunidad de conocer nuevas amistades y de paso vencer tu timidez. Puedes cambiar de ambiente pero la “locura” sigue presente.

La vida es un emocionante viaje, comienza a trazar nuevas rutas, descubre nuevas oportunidades… y para todo eso hay que empezar a hacer otras cosas. No puedes llegar a otro lugar por el mismo camino. Anímate, y comienza hoy… para obtener resultados diferentes.