¿Has intentado cambiar algún hábito y luego de varios días vuelves a la conducta acostumbrada? Los expertos indican que para establecer un nuevo hábito o sustituir un mal hábito por uno bueno, debes repetir por 21 días consecutivos la acción que deseas. Suena fácil, ¿verdad? Después de todo, ¿qué son 21 días? Son tres semanas, que en un mes abarca …
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Suerte o esfuerzo
A veces, cuando logras algo que has deseado o en lo que has estado trabajando por mucho tiempo, las personas se acercan a felicitarte y te dicen “que suerte tienes fulana”. ¿Suerte? Sólo tú sabes lo mucho que has estado trabajando para alcanzar eso que has logrado. Thomas Jefferson dijo en una ocasión: “Creo bastante en la suerte. Y he …
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