Superacion Personal

Hacer las mismas cosas esperando resultados diferentes… esta es una de las muchas definiciones de locura. Completamente lógico ¿verdad? Si sabemos que la comida picante nos afecta el estómago, ¿que razón tenemos para pensar que hoy será diferente? A veces actuamos de forma ilógica. Aunque deseamos hacer las cosas diferentes continuamente escogemos las mismas amistades, los mismos empleos, los mismos …

¿Has intentado cambiar algún hábito y luego de varios días vuelves a la conducta acostumbrada? Los expertos indican que para establecer un nuevo hábito o sustituir un mal hábito por uno bueno, debes repetir por 21 días consecutivos la acción que deseas. Suena fácil, ¿verdad? Después de todo, ¿qué son 21 días? Son tres semanas, que en un mes abarca …

Usualmente asociamos el verano con la temporada de vacaciones, de pasar tiempo libre y consentirnos un poco. Te invito a transportarte a un lugar paradisíaco. Frente al mar, debajo de una palmera; a la orilla de un caudaloso río o si gustas practicar deportes extremos explorando el cráter de un volcán. Déjate llevar y despeja tu mente… te propongo ¡darte …

En el mundo moderno las relaciones humanas han cambiado. Aún con tantos avances tecnológicos pareciera que se nos hace difícil establecer relaciones duraderas. Aunque interactuamos en Facebook y Twitter, lo cierto es que en ocasiones abunda la desconfianza cuando nos relacionamos con otros. Para no sufrir… Hay personas que por las situaciones que han vivido se “cierran” para evitar ser …