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Mirna

Escrito por Mirna I. Pérez, creadora de Operación Felicidad. Mirna disfruta de celebrar los logros de sus amigos y compañeros y es una apasionada de animar a otros a mejorar y a retarse. Durante gran parte de su carrera profesional ha apoyado a numerosos grupos de trabajo distinguiéndose por ser una entusiasta del reconocimiento. Siempre tiene esperanza en la Humanidad y espera lo mejor de las personas. Cuando no está inventando cosas para OFE disfruta de leer, compartir con su familia y probar delicias culinarias. Además es fanática del chocolate en todas sus variaciones… Puedes comunicarte con ella aquí

Un nuevo tipo de relación

Pareja en el parque

¿Deseas tener un nuevo tipo de relación? Compartir con tu pareja tus logros, triunfos y proyectos… Contarle lo que has logrado. Que sea tu partner, tu compañer@… Imagínate quitándole la presión que supone complacerte, estar pendiente de ti. Visualízate compartiendo de otra manera, como amigos. Ricardo Arjona dice en una de sus canciones: “por creer que por amor dejamos de …

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Cuando no decides tú

Camellos en el desierto

En un viaje reciente, tuve que hacer varias conexiones. En una de ellas, cuando llamaron para abordar, entramos a un túnel que iba descendiendo y parecía que cada vez nos acercaba más a la pista. Cuando me di cuenta, comencé una “protesta mental”: “¿No me digas que este es uno de “esos” aviones? ¿Sabes cuánto hace que no me monto …

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La vida es corta

Imagen reloj de arena

Hace unos meses el país fue estremecido con un “temblor” de bastante magnitud.  Ese acontecimiento y las reacciones que provocó, hizo presente la realidad de que la vida es corta.  De lo vulnerables que somos y de qué manera en un abrir y cerrar de ojos nuestra vida puede cambiar radicalmente. El amor es…  ¡Demuéstralo!  Las situaciones extremas nos recuerdan …

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El poder esta dentro de ti

Foto majestuoso tigre - El poder esta dentro de ti

La mayoría de nosotros anhelamos vivir mejor.  Eso incluye, entre otras cosas, querer tener buena salud, un mejor trabajo, casa propia, dinero extra para gustos y viajes, etc.  Es maravilloso soñar y anhelar un mejor futuro, sin embargo la pregunta es: ¿QUÉ estás haciendo para lograr eso que deseas? Una gran cantidad de personas se acostumbra a su modo de …

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Ventajas del miedo

Imagen ojos en la oscuridad

¿Es q el miedo puede tener alguna ventaja? probablemente te estés preguntando.  Pues aunque parezca extraño así es, podemos usar lo que siempre hemos considerado nuestro enemigo a nuestro favor. ¿Qué es el miedo? Sin pretender entrar en explicaciones científicas, cuando hablamos de miedo usualmente es asociado a un evento o situación que no ha ocurrido aun.  El temor surge …

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7 Consejos para sobrevivir “San Valentin”

San Valentin - muchos corazones

En este mundo tan comercializado que vivimos, se dedican “días” para expresar sentimientos que deberíamos mostrar continuamente.  Se dedica un día a “dar gracias”, un día a honrar a la Madre, un día a honrar al Padre, un día al Amor… Así las cosas, será difícil que puedas escapar a la vorágine del “San Valentin”.  Cuando recuerdas que te hace …

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El poder de la palabra

Imagen Hablar

La palabra es eficaz, puede construir o destruir; puede elevarte al más alto de los montes o hundirte en el más profundo de los abismos. A veces hablamos sin estar conscientes de lo que decimos, sin prestar verdadera atención a nuestras palabras. No es cierto que las palabras se las lleva el viento. Cuántas personas hemos conocido que se han …

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Ser feliz en el 2014

Año Nuevo 2014 - para ser feliz

5 consejos para alcanzar la felicidad en el 2014 Rodéate de gente positiva – Comparte con personas que saben ver la mejor parte de cualquier situación y que buscan soluciones en lugar de problemas.  Esas personas que logran ver oportunidades y lecciones y no se detienen buscando culpables o quejándose.  ¡Descarta la queja en el 2014! Haz inventario – Haz …

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Navidad sin estres

Navidad – Jesus en Pesebre, Maria y Jose

Algunos estudios establecen que las fiestas navideñas causan ansiedad, tristeza y depresión en las personas.  Es cierto que en esta época asociada con reuniones familiares, alegría y buenos momentos produce mayor ansiedad lidiar con la soledad y la pérdida de un ser querido.  Estos sentimientos son normales.  No es dañino recordar los momentos agradables compartidos con las personas amadas.  Debes …

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